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11/9坂本小学校で行いました。

もう寒くなってみんなジャージ着てましたね~
床も冷たいので、マットを出しました!いや違う。試合の感覚を掴む為にマットを敷いて練習しました!

走ったり、ジャンプしたりで体を暖めて、マットでハンドミット、ビッグミットを蹴りました。
ガチンコのキョルギもやりました!
その後、型を練習しました。元の位置になかなか戻れなかったです・・・
ティッチャギの練習もして、最後にチョーデカミット使いました。

※今回は2つ画像見れます。

次回は12/14です。21日が試合なので、怪我をしないように。

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