てこんどーが
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【ティーウェーブ】
名前決定！！
10/12(日)ﾃｨｰｳｪｰﾌﾞ練習
11/1〜4東海大学建学際
11/9(日)ティーウエーブ練習
11/23(日)昇給審査
12/7(日)全日本学生選手権inNTC
12/14(日)ティーウェーブ練習&大掃除
12/20頃 南関東選手権in神奈川県
2/8(日)全日本選手権in駒沢体育館
DATE:2008/06/30(月) 11:54
CATEGORY:反省
逓信で診察しました。
筋力測定ではまだ左足(患足)が体重比80％でした。これは8ヶ月の目標だけど、痛みが引かないってことで遅れてたから仕方ないのか？言い訳すると、昨日のサーフィンで筋肉疲労が蓄積されてた…
そんなこと関係ない！！！
「徐々にならスポーツしていいよ」
てドクターにいわれたので、少しずつやります。
エクステンションの動きで痛みをほぼ痛みがなかったのは良かった！筋力トレーニングも普通に出来そうだ。走るのはちょっとキツいけど。
時間取れるかな？練習できるからだに戻るかな？
いや取るぞ！
そして戻すぞ！
さらに超えるぞ
肥えないぞ！
成功の条件は断固たる決意である
by昔の人
筋力測定ではまだ左足(患足)が体重比80％でした。これは8ヶ月の目標だけど、痛みが引かないってことで遅れてたから仕方ないのか？言い訳すると、昨日のサーフィンで筋肉疲労が蓄積されてた…
そんなこと関係ない！！！
「徐々にならスポーツしていいよ」
てドクターにいわれたので、少しずつやります。
エクステンションの動きで痛みをほぼ痛みがなかったのは良かった！筋力トレーニングも普通に出来そうだ。走るのはちょっとキツいけど。
時間取れるかな？練習できるからだに戻るかな？
いや取るぞ！
そして戻すぞ！
さらに超えるぞ
肥えないぞ！
成功の条件は断固たる決意である
by昔の人
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- Author:のび
- 前十字靭帯を切ってリハビリ中です。テコンドーは４月までお休みで、仕事に専念します。
一年目から有休全部使った大物です。。。
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