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逓信で診察しました。

筋力測定ではまだ左足(患足)が体重比80%でした。これは8ヶ月の目標だけど、痛みが引かないってことで遅れてたから仕方ないのか?言い訳すると、昨日のサーフィンで筋肉疲労が蓄積されてた…
そんなこと関係ない!!!

「徐々にならスポーツしていいよ」
てドクターにいわれたので、少しずつやります。
エクステンションの動きで痛みをほぼ痛みがなかったのは良かった!筋力トレーニングも普通に出来そうだ。走るのはちょっとキツいけど。
時間取れるかな?練習できるからだに戻るかな?

いや取るぞ!
そして戻すぞ!
さらに超えるぞ
肥えないぞ!

成功の条件は断固たる決意である

by昔の人
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