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2005.12.09 一人強化練習
午前中から西クリにリハビリ。先週は全日本の前だったから休んだの。
今日はチャリで行きました。
距離は9km。
帰りもチャリ。

道場もチャリで行きました。
距離は12km

道場でお願い。
チャリを勝手に乗らないでください。
勝手に移動しないでください。一言ください。
弁償してくれるのなら壊してもいいです。でも、ダメです。

道場の帰りは指がつりながら漕いでた
本日合計42km。疲れた~
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